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身體浮腫怎麼吃?

選排水食物,「健脾補腎」,達到輕盈瘦身的效果。

健脾是增強腸胃系統功能,去除身體濕氣水分,如茯苓、薏仁。

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心臟二肩瓣膜閉鎖不全--過度換氣會引起哪些症狀?


1.心臟:胸悶、胸痛、心悸、喘不過氣;2.神經系統:頭暈、頭痛、手腳或臉部發麻;3.腸胃系統:肚子發漲、消化不良、排氣、口乾舌燥;4.全身疲勞虛弱、頭重腳輕、運動耐力不夠、易喘。所影響的是全身性,所以常常身體會同時發生上述的不舒服。

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在老祖母那個年代,能吃碗白米飯就要偷笑了,更別談買保養品了。老阿嬤沒錢買保養品,如何保養皮膚?說出來也許你無法相信,他們都是用蘿蔔葉、麵粉敷臉保養肌膚,這些到底有沒有效?且讓我們來檢視一下。

老一輩的人在保養上有一套外,連生病時也可善用一些食材,緩解病痛。像他們會用冰凍過後的高麗菜葉,還可以消除產婦漲奶時的疼痛。這些老阿嬤的法寶,很多人認為這些偏方,已不合時宜,現代人很少人使用。

誰說阿嬤的老偏方不科學?不合時宜?威斯康辛大學醫學暨公共衛生學院教授利用在「史冊」中才有記載的蜂蜜治傷口古方,成功挽救六名可能截肢的糖尿病患的傷口;而台灣老阿嬤用來治感冒的白柚皮加綠茶偏方,也獲得德國漢堡大學漢方研究的青睞,被當成是歐洲應對禽流感的明日之星。

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