Jorly walk

清潔篇：
1、綠茶清潔面膜   

功效：去除粉刺、清潔毛孔
材料：綠茶粉、綠豆粉、蛋清
做法：綠茶粉與綠豆粉各一茶匙，與蛋清攪拌均勻即可。
2、米飯面膜    

材料：煮熟的米飯一小碗
做法：將煮熟的米飯搓成團狀。
使用方法：手拿米飯糰滾動，從面頰下方向上推，不斷重復，8分鐘後，用溫水洗面即可。
效果：米飯不僅可以粘去皮膚表面的灰塵，脂肪及其他污物，令皮膚細膩、潔凈，還能給面部皮膚補充營養，適合油性皮膚及毛孔粗大繁榮皮膚進行徹底的面部清潔。
3、珍珠粉去黑頭面膜
材料：珍珠粉10克
做法：將珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調成膏狀。
使用方法：1：將調好的珍珠粉均勻的涂在臉上。2：用由下而上的方法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變幹。3：用清水將臉上洗乾淨即可。
效果：每週可用二次，能很好的去除老化的角質和黑頭。
4、番茄酸奶面膜
材料：番茄1個，檸檬汁5毫升，酸奶8毫升。
做法：1：將番茄洗乾淨切成塊，放入榨汁機中搗成泥，檸檬榨汁。2：在番茄泥中加入檸檬汁及酸奶，充分攪拌。
使用方法：將番茄酸奶泥抹在臉上，20分鐘後洗凈即可。
效果：番茄具有良好的收斂性，能夠有效的清潔皮膚的毛孔，配合檸檬能徹底清潔夏日裏被汗水和彩粧所累的粘膩肌膚，水分、營養滲透肌膚敞開大門。
5、牛奶檸檬面膜
材料：檸檬1個，15毫升、麵粉16克
做法：1：將檸檬榨汁。2：加入牛奶、麵粉充分攪拌，混合均勻即可。
使用方法：將牛奶檸檬汁均勻的地抹在臉上部，敷25分鐘洗凈即可。
效果：檸檬的酸性可溫和有效的洗臉部毛孔廢物，具有潔凈的效果，牛奶和麵粉能去污和滋養皮膚。
6、蘋果泥面膜

材料：蘋果1個，檸檬汁10毫升
做法：1：將蘋果去皮、去核，切成塊之後放入果汁機中打成泥狀。2：蘋果泥中加入檸檬汁，攪拌均勻。
使用方法：將面膜泥均勻的塗抹在臉部，約15分鐘後洗凈即可。
效果：檸檬能有效地清潔油性皮膚，具有良好的清潔效果，蘋果含有蘋果酸、維生素B、維生素C和天然果糖，對皮膚有收斂、潤澤的良好效果。
7、木瓜杏仁面膜
材料：木瓜半個，杏仁粉10克
做法：將木瓜去皮，去籽後打成泥，加入杏仁粉拌勻即可。
使用方法：1：臉部清潔洗凈後，取適量面膜均勻敷于臉部。2：安靜休息15-20分鐘，再用手指將微幹的面膜搓掉。3：用清水洗凈臉部即可。
效果：木瓜含木瓜醇素，可以使細胞活化，杏仁粉可美白潤膚，加強肌膚代謝。每週1-2次。

 

美白篇：

1、茶、糖面膜。紅茶葉2湯匙、紅糖2湯匙、麵粉少許、水適量。將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37-40度。加入麵粉調勻，涂于臉上，15分鐘後用詩毛巾擦去洗凈。使皮膚白稚、滋潤。
2、草莓面膜。減輕日曬引起的疼痛。
3、苦瓜面膜。將苦瓜冷藏15分鐘，將苦瓜切把薄片。貼于臉上，15分鐘後清洗乾淨。美白、保濕。
4、豆腐、蜂蜜面膜。將一塊豆腐搗碎，用紗布濾幹水分。加入15g麵粉和5g蜂蜜後攪拌均勻，涂于臉上，保留20分鐘後洗乾淨。皮膚白而透明。
5、紅酒、美白麵膜。紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，涂于臉上，約5分鐘後用溫水洗凈。
6、白芷面膜。白芷粉、麵粉、水、橄欖油調和，敷于臉上15分鐘。去風止痛、消腫、排膿。
7、西瓜、蛋黃面膜。
8、杏仁、蛋清面膜。用沸水煮軟杏仁，然後搓去皮，搗成泥，與丹青拌勻即成。涂于臉上，幹後洗去。每週一次。恢復暗淡肌膚的光澤，且可使皮膚滋潤、細膩，減少皺紋。來自《小品方》
9、黃瓜(一根)、蛋清(一個蛋)、醋(2勺)面膜。
10、嫩白麵膜。用薏仁、白芷、綠豆粉、牛奶。去油、美化肌膚。

 

去斑篇：
1、蘋茄面膜
蘋果 1個 番茄 1個 澱粉 5克
1 將蘋果去皮，搗成果泥，敷于臉部，稱為蘋果面膜。每日一次，20分鐘後清水洗凈。
2 將鮮番茄搗爛，調入少許澱粉增加黏性，敷于面部，稱為番茄膜。每日一次，20分鐘後用清水洗去。
功效：這兩種面膜因富含維生素C，可抑制駱氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黃褐斑和雀斑，並對皮膚起到增白的作用。

2、橄欖油麵膜
橄欖油 50毫克 蜂蜜 20克
1 將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。
2 在加熱後的橄欖油中加入蜂蜜調均，然後把消毒紗布浸在油中。
3 取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布塊覆蓋在臉上，20分鐘後取下。
功效
本方有潤膚 祛斑 除皺的功效。適宜於皮膚特別乾燥而又多黃褐斑或老年斑者。
橄欖油富含維生素A和美容酸，同蜂蜜的多種氨基酸配合，又顯著的抗皮膚衰老和祛斑潤膚的功效。 但對橄欖過敏者不宜使用本面膜。
3、花粉面膜
花粉 5克 雞蛋清 1個 檸檬汁 20毫升 鮮奶 20毫升
1 採集菊花 松花 粟米花 稞麥花的花粉或祛超市購買。
2 任取其中一種花粉1匙（約5克），乾性皮膚的人用雞蛋清混合；油性皮膚的人用檸檬汁混合；其他類型皮膚的人用牛奶混合調均即成。
3 調好後（以敷在皮膚上不流下為度）敷在臉部，20－30分鐘後用清水洗去；也可以用花粉5克加食鹽2克絨溶于溫水中，每天清晨和晚上用以洗臉，邊洗邊用手從面部中間向兩邊輕柔，並輕輕拍打面部。
功效：花粉富含多種氨基酸 蛋白質 維生素以及生物活性物質，即營養皮膚，又能祛除各種色素斑點。花粉能調節內分泌，維持卵巢正常功能，所以能祛黃褐斑